Søg

Thomas Bo Christensen

Tanker om et bedre liv før døden, et grin af gangen :o)

Min gamle blog blev lukket – ny på vej

Hejsa!

Ja, min gamle mingler-blog er blevet lukket. Mingler blev overtaget af 24 timer der igen blev overtaget af MetroXpress og de valgte at lukke 24.dk ned uden at føre alle os brugere over på en ny platform = jeg mistede mine indlæg der gik tilbage til 2005.

Min mingler-blog nåede at have over 480.000 besøg/sidevisninger. Den har haft over 4000+ besøg inden kl. 08:00 morgen, da det gik højest. Måske den kan komme op på det igen? Ny blog på vej.

Jeg vil stadigt skrive om et BEDRE liv før døden. Inspireret af Folkekirkens Nødhjælps slogan: Vi tror på et liv før døden.

Jeg vil skrive om social innovation/social entreprenørskab og lignende. Målet er at starte en ny service op, der gør det nemt at gøre en social forskel. Mere om det senere.

Kh Thomas

Ny hjemmeside for Hanne


http://hannechristine.thinkhost.com


Ny hjemmeside for Hanne

Jeg har i denne uge arbejdet med en ny hjemmeside for Hanne Christine Gottlieb. Det er hende, der er Latterpræsident for latterklubberne her i danmark. Ud over at hun tager ud og griner for penge, underviser nye latterinstruktører, har hun også en klub, hvor jeg selv kommer for at grine.

Ud over at tage ud for at grine og holde foredrag om, hvad latter er godt for. Hvad John Cleese også har beskæftiget sig med…


Benefits of Laughter Yoga with John Cleese

Ja, ud over alt det herlige grineri. Er Hanne også kunstner. Hun har en dejlig glad stil med masser af farver. Og det har jeg søgt at få med i designet af hendes hjemmeside. Hun er også begyndt at tage ud, kombinere lidt grin, lidt NLP og en masse kunst til noget nyt, noget der bringer mennesker sammen. Noget der kaldes team-building.

Ja, ud over alt det herlige grineri. Er Hanne også kunstner. Hun har en dejlig glad stil med masser af farver. Og det har jeg søgt at få med i designet af hendes hjemmeside. Hun er også begyndt at tage ud, kombinere lidt grin, lidt NLP og en masse kunst til noget nyt, noget der bringer mennesker sammen. Noget der kaldes team-building.

Lige nu handler det om hendes kunst, for hun skal udstille her på søndag den 31. august 2008. Hun deltager i Art Attention – Kunst i Sø sammen med sit kunstnernetværk. Om små tre dage.

blogImage3440954

Art Attention – Kunst i Sø

Derefter vil jeg arbejde på, at få gang i Hannes blog. Gerne med video og masser af billeder. Hun vil gerne have liv på siden, fordi sådan er hun og så er hun inspireret af…

ValsArtDiary.comBUY MY ART og andre sider er blevet til HanneChristine.dk (når domænet en gang bliver opdateret)


ValsArtDiary.com
– Falling down the stairs. Not Funny. :(

Det bliver alt sammen spændende. Samarbejdet med at lave Hannes hjemmeside er gået ud over al forventning. Så mon vi finder på noget andet sjov? Sikkert…

Jeg glæder mig :O)

Thomas

Brugerundersøgelse… BlogTjek 07

BlogTjek 07


Jeg har før fortalt om BlogForum. Et intiativ til at fremme brugen af blogs her i danmark og en mulighed for at mødes med andre bloggere in-real-live. En af de ting der har været oppe at vende, er en undersøgelse af hvem der blogger. Den undersøgelse vil jeg gerne invitere dig til at deltage i…

De skriver blandt andet om undersøgelsen…

Med blogTjek2007 får du adgang til oplysninger om de læsere, der udfylder spørgeskemaet via din egen blog – og derudover får du adgang til de samlede resultater, når undersøgelsen slutter 1. marts.

Gå til spørgeskema

Jeg har tilmeldt min blog. Du kan også tilmelde din blog her

Mange tak

Thomas

Med håbet om et magisk 2007 til alle…

Jerome Murat video

Haft en god jul?

Jeg har lige haft den nærmeste familie på And med det hele. Minus min bror, der holder jul og nytår i Frankrig med sin kæreste. Det har været rigtigt hyggeligt. Nu er de gået.

Snart er året gået. Tiden lige nu er magisk, sådan har jeg det med et årsskifte. Om mindre end en uge skifter vi fra 2006 til 2007.

Det her er en magisk video fra uddelingen af Mandrake, en udmærkelse til magikere i Frankrig. Introen er på fransk, derefter er det magiske sprog internationalt… nemlig pantomime

Se videoen her…

Med håbet om et magisk 2007 til alle

Thomas

I morgen er det store kramme dag … vil du med?

Hej Igen

Jeg fik lige en invitation fra ha ha hanne på mingler.dk, hvor hun skriver om latter og latterens gavnlige virkning på vores… helbred. Hun har før rodet rundt i munden på folk, nu griner hun med dem og uddanner andre i det at grine. Hun har også uddannet mig.

Hanne er dejlig fuld af glade påfund. Hun er præsident for latterklubberne og os latterflok. Det her påfund har hun nu fra andre og er selv blevet inviteret, som hun også har inviteret mig…

Det her intiativ kommer fra det store udland, hvor nogen mødes og deler gratis kram ud (Free-Hugs) for at sprede glæde og mindre afstand os mennesker imellem. Der er en meget velbesøgt youtube video og også en hjemmeside der fortæller meget mere…

I morgen den 22 december er det store kramme dag
Vi mødes kl. 15:00 på Nørreport
Husk Free Hugs / Gratis Kram skilt

Jeg tror det bliver rigtigt sjovt på den gode måde :o)

Husk at give dem du elsker et stort jule-nytårs-kram… for alt for tidligt kan det være alt alt for sent…

Hav en rigtig god jul og et fanstastisk nytår!


Thomas

Her er den invitation hun fik og som hun sendte videre til mig:

Kære Lattervenner.

Denne invitation kunne jeg bare ikke stå for, så må juleforberedelserne vente….

Vil I også med ud og kramme?

Vi ses på Nørreport den 22/12-06 kl. 15.00

freehugsvideo: www.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4 freehugswebsite: www.free-hugs.com

Kærligst Hanne

Læs mere herunder



“Rigtig Glædelig Jul

Her er et rigtig godt initiativ som hedder “Free Hugs”, som jeg fik lyst til at sende videre til dig.

Jeg deltager selv i morgen kl 15 (se nedenstående)

Jeg er spændt på hvordan det går, men har meget lyst til et sådant godt tiltag,

til at gøre dagen lidt lysere her i denne tid.

klik på en af de to nedenstående og få dig en på “opleveren” Glæd dig til at se den lille video, som kommer når du klikker på den. God fornøjelse!

freehugsvideo: www.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4
freehugswebsite: www.free-hugs.com

Ha’ nu en Rigtig Dejlig Jul og et Bragende Godt Nytår”

Kære Alle

 

Vi er efterhånden blevet mega stresset og har svært ved at forstå hinanden, samtidig med at de fleste ikke engang kender deres egen nabo…

 

Free Hugs’s mål er at sprede kærlighed og glæde ved at række ud og kramme en fremmed. Meningen er at vi skal være lidt mere åbne og venlige mod hinanden og det er der vist brug for – især her op til jul!!

 

Det vil derfor betyde rigtig meget for mig hvis I tjekker siden www.free-hugs.com ud, og derefter sender denne besked videre til jeres kontakter. Vi skal have spredt noget kærlighed her i julen…:) Vil I hjælpe mig med det???

 

Vi mødes på Nørreport den 22/12-06 kl 15 og går derefter ned af strøget og deler skønne knus ud og spreder dejlig glæde…:)

 

Husk at medtage skilt…:)

 

freehugsvideo: www.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4

 

freehugswebsite: www.free-hugs.com

 

Mange kærlige tanker fra Gudinde Neela

Har du valgt at være ulykkelig? Jeg har… og det er muligt at vælge om :o)

Mig med ha ha Hannes briller…

Hej igen – jeg har lånt Hannes briller…

Så er der sytten dage til juleaften, men hvem tæller dog sådan noget?… Børn gør. Det at have en familie, dyrke sine venner og sine sociale netværk er en del af vejen mod lykken. Og julen er en god tid at gøre dette, så ja… jeg tæller :o)

Dagens låge handler om lykken… og rummer artikler om lykke fundet på nettet

Som jeg ser det, er du er allerede godt på vej mod lykken. Bare det at være blevet født er lidt af et held. Tænk på at millioner af sædceller har kæmpet for at komme frem, af de millioner er du en vinder, det er derfor du er her.

Måske hører du til de endnu mere heldige, der har vundet dette livets første kapløb sammen med en bror eller søster eller måske flere af begge dele. En af dem der fra fødslen har et eller flere mennesker, der står dig ekstra nært.

Kan du læse dette, kan du læse dansk. Det gør dig bare meget mere heldig, for så lever du sandsynligvis i et rigt smørhul i verdenen kaldet Danmark. Et smørhul med fred, velstand og tryghed. Fire ud af fem andre mennesker i verden har mindre end dig. Foruden krig, sult og sygdomme…

Ja, du er født heldig. Hvorfor har mange så valgt at være ulykkelige?

Som jeg ser det, handler lykken om at dyrke familie og venner, om at have noget at tro på og det handler om et valg. At vælge at se det positive frem for det negative og tage for sig, for lykken er som et gavebord.

Der er masser af muligheder, jeg tror det handler om at vælge ud fra ønsket om at være lykkelig og så sker det… Forskerne siger, at der kan være noget om snakken :o)

Forskere finder vejen til lykken
Positive forventninger giver lykkeligt liv
Forfulgt af held

Ønsker du at være sikker på, at ende som gammel, ulykkelig og ensom, for at give de andre skylden for din elendighed, skal du bare lade dig styre af dine negative sider og dyrke din jalousi, for jalousi har intet med lykke eller kærlighed at gøre.

Hører jalousi og kærlighed sammen?

Ja, den artikel om jalousi, den er god til at få et jaloux menneske til at stoppe op og tænke to gange. Det har jeg selv oplevet. Den fik min ex. til at stoppe op, det har desværre bare været alt for sent, for da var vi gået fra hinanden og hun flyttet sammen med en anden. Måske den nu hjælper hende til at finde lykken der ude?

Lykke og kærlighed er et valg. Det er i alt fald, hvad jeg får ud af at læse disse artikler. Det er også sådan jeg har det, når jeg tør kikke dybt indeni mig selv, forbi det der gør ondt og se det der gør glad. Det gør glad mig glad at grine sammen med andre mennesker. Det smitter. Også selv om det starter fake… Det bliver ægte. Det er derfor at jeg har valgt at blive latterinstruktør.

Nu mangler jeg bare lige mod til at stille mig foran en gruppe mennesker og gøre det, som jeg er uddannet til: Føre and (rap rap) til den store grine-medalje og te mig fjollet foran en masse mennesker, som jeg lige har mødt. Bagsiden er at jeg risikerer at blive både glad og lykkelig. Det er da en risiko, der er værd at løbe :o)

Lykke-hilsen
Thomas

Tag på latterweekend. Bliv høj på dig selv, uden alkohol…

Fra min mingler.dk blog… Du kan også se alle billederne som et lysbilledshow her

Hej Igen

I sidste weekend (den første weekend i november) har det været tid til den tredie latterweekend på Lyngsbolejren i Fredericia. Arrangeret af Else Bie og de andre latterglade mennesker fra latterklubben i Fredericia. De griner om onsdagen og vi grinede med dem hele weekenden.

Mig…Velkomst…dsc00479.jpgTeatersport…Teatersport…Teatersport…

Vi har grinet af hinanden, vi har grinet af os selv, både med og helt uden grund. Det er jo det, der er så dejligt ved latteryoga. Det giver den samme sunde virkning om du gør det ægte eller du gør det uægte. Om der er grund til at grine eller ej. Ham her (02:02 min inde i denne video) siger: Fake it, fake it untill you make it.

Teatersport…Teatersport…Teatersport…Teatersport…Forberedelse til aftenunderholdning…Åndedrætsterapi…

Nu har vi altså haft god grund til at grine. Vi har været på latter-orienteringsløb som tilbage til børnefødselsdage i skolen, sunget latter-sange, leget latter-lege, talt om vores latter-erfaringer og udvekslet latter-erfaringer. Vi har afholdt latter-workshops, både med stomp, teatersport og også en i at trække vejret.

Åndedrætsterapi…Hanne med sin hund og and…Morgenhilsen…Halloween…Klaverspiller…Klaverspiller…

Vi har også haft besøg fra Nordisk Selskab for Medicins Humor. En organisation af latter-glade læger, der tror på at deres patienter får det bedre af at grine. Da de er læger, gør de også andet og mere end “bare” at tro. De forsker i humors virkning på vores helbred, opsamler viden om latterens helbredende virkninger og hvorfor det er godt at le. De tror så meget på latterens virkning, at de inviterede os latterinstruktøre til at blive medlemmer. Og det har vi selvfølgelig sagt “ja tak” til :o)

Aftenunderholdning…Aftenunderholdning…
Aftenunderholdning…Aftenunderholdning…

De meget morgenkvikke tog et morgenbad i Lillebælt (brrrr). Jeg blev vækket kl. 05:00 som af et vækkeur af et snoooork begge nætter, så jeg har sovet godt i bilen på vej til Aarhus (og vågnet med hold-i-nakken), hvor Hanne har en aftale om at grine med de plet-skallede (kælenavn for en forening af Alopecia Areata patienter og deres pårørende).

Aftenunderholdning…Aftenunderholdning… Else Bie

Det har været godt for mig at opleve, hvordan latteryoga bliver modtaget udenfor latter-bevægelsen. Nu hvor jeg selv skal til at gå ud og dele det glade budskab: At latter er godt for helbredet. Og grine med mennesker udenfor bevægelsen. Jeg er blevet anbefalet at starte en fredagsklub: Le din stress og dine bekymringer væk og start din weekend med et godt grin… så du kan være mere nærværende overfor dem du elsker.

Aftenunderholdning…Aftenunderholdning…Aftenunderholdning…Aftenunderholdning…Dessert…Glade sange… så latter-englen må synge med :O)

Jeg kørte med ha ha hanne, Steen og et par flere på vej til Fredericia. Bl.a. Tekla, en ung dame på 80, der ligner en på max. 70… Ja, et lyst sind, et godt helbred og hang til humor, det virker altså foryngende. Noget kunne tyde på det :o)

Glade sange… så latter-englen må synge med :O)A’ heeer… prø a’ tae me en tæn’ik i un’enDe sør s’ær… det at tale med en tændstik i mundenJeg har prøvet…Svært og sjovt…Alle de latter-glade fra Latterweekenden i Fredericia 2006

Latter kan også give teaterbilletter. Jeg vil gerne benytte lejligheden til at sige tak til Privat Teateret, fordi de har givet os hele 100 fribilletter til premieren på Løgn og Latin torsdag, med bl.a. Ulf Pilgaar og Dick Kaysø som to betjente, der har fået den “glædelige” opgave at fortælle et ældre ægtepar, at deres datter er død i et trafikuheld lillejuleaften. Det har bare været hylende skægt!…

Thi hi Fnise Fnis
Thomas

PS: På min mingler.dk blog har jeg mixet med en sang: SANG TIL GLÆDEN OG NUETS ÆRE. Den er god til at sætte en glad stemning under familiefesten, firmafesten og julefrokosten. Forfatter til sangen er den kendte An O. Nym…

Bliv latteryoga instruktør og le dig (sund og) glad… sæt lyd på :o)

Links fører til video eller tekst med mere info. God fornøjelse :o)

Latteryoga er startet af en indisk læge, der en dag stillede sig op i en park og begyndte at grine. Han har fundet ud af, at latter er god motion, god medicin og modvirker stress. I staren har de fortalt vittigheder, der bliver mere og mere sjofle som dagene går. Det har været for meget for kvinderne: Endten så stoppe I eller også går vi… Hvad der har fået lægen til at kikke på yoga.

Her findes der en form, hvor der først grines en uge, så grædes der i en anden og efter det nydes en uges stilhed. Han har shoppet, det er jo så populært, så han tog latteren og sprang det andet over.

Vi griner ikke, fordi vi er lykkelige… vi er lykkelige, fordi vi griner.

Siger lægen. Og han må jo vide det, for… han er læge og så må han jo vide det :o)

Ham her John, han har været på besøg og interviewe doktoren… for han kan også lide det der med en god latter. Og det gælder også for Discovery Channel. Ja, hele verden har fundet ud af det :o)

Idag har jeg været til fyraftenslatter i Indre by Latterklub og grinet med latterkongen. I aften har vi været 19 deltagere, både skoleelever der har efterårsferie og Vera, der har været med i Matador (som Inger Jørgensen, ekspedient og førstedame i Damernes Magasin) og kan synge som en bakkesangerinde.

Vi har bl.a. øvet ha-ha ho-ho-ho, løve-latter og hilselatter. Efter en sådan aften føler jeg mig helt høj på mig selv. Latter frigøre endorfiner, styrker åndedræt og får pulsen i vejret, for så at give en god hvilepuls bagefter. Samt et overskud til at klare stressede situationer bedre. Foruden at jeg har haft mulighed for at te mig underligt og lege. Må bare passe på, at jeg ikke griner upassende

Tror det at huske at lege, selv om jeg er blevet voksen og “fornuftig”, er med til at holde mig så ung indvendig og åbenbart også udenpå. Jeg bliver ofte skudt til at være i trediverne, selv om jeg altså er fyldt 42 år 6 måneder 17 dage 22 timer og 17 minutter – hvem tæller dog sådan noget?. Sidst gik det da helt galt. Da blev jeg skudt til at være 29 år. Smager lige på det og staver det: Ni-og-tyve år.

Kaos-hvaffor-en-pilot?…

Damn, dengang har jeg stadigt drømt om at blive KaosPilot, jeg har aldrig prøvet at være gift og har da slet ikke prøvet at blive skilt to gange. Jeg har endnu det foran mig at blive grafonom, webdesigner og multimediedesigner, det at blive selvstændig/freelancer og ved siden af gøre rent for at få det hele til at hænge sammen økonomisk, foruden også det at blive latterinstruktør. Noget har været sjov, andet har været mindre sjovt og andet igen har været lige til at tude over. Det at være latterinstruktør gør det muligt at grine af det hele og bruge det, når jeg skal ud at grine sammen med andre.

La… ha ha ha… terkongen

Jeg har talt med latterkongen om at starte en latterklub på vesterbro. Overvejer stadigt navnet torsdagsgrineren og grine om torsdagen, for jeg kan se i kalenderen at den dato er ledig. Latterkongen er ham der står for latterklub.dk, det sted hvor du kan se de forskellige klubbers adresser og hvornår de griner. Måske du kan få dig et godt grin i nærheden af, hvor du bor?Jeg kan i det hele taget anbefale det at blive latterinstruktør. Jeg har gået og været noget trist på det sidste og det er helt umuligt at være trist efter en sådan aften. Bliver helt høj af det. Jeg skal bruge det at grine med andre til at gøre folk gladere på arbejdet, hvor de nu arbejder, samt til selv at få nogle gladere medarbejdere, hvis jeg nu skulle finde på at starte op og få sådan nogle. Og måske får jeg også grinet med en polterabend eller to… foruden at lave en latterklub selv.

Jeg har opsnuset at Hanne tilbyder, at du kan blive latterinstuktør allerede i år… Det er en god chance for at grine sig ud af vinterdepressionen, før den får lov til at sætte ind :o)

ha ha hannes institut

Latterinstituttet tilbyder et accelereret latterinstruktør kursus, til dig der trænger til en uge hvor du lader batterierne op ved at bruge nogle helt andre sider af dig selv. Allerede efter første dag vil du opleve at din psykiske alder er meget yngre end din fysiske alder.”

Det at det er accelereret betyder at, du når det hele igennem på fem dage, frem for på de syv som er det normale. Du sparer også et par tusser. Så bliver der mere til julegaver, når I nu griner jer rundt om juletræet, for den bedste gave, det er da et godt grin og så er det som sagt sundt :o)

Thi hi Thomas

PS: Jeg har sat hendes annonce ind i NetPressen og anbefalet kurset. Nu hvor jeg alligevel skulle opdatere siden her i nat (NetPressen virker desværre kun med Firefox, fordi vi blev Mohammed-hacket den gang med tegningerne og min backup viste sig at være defekt) .

Torsdagsgrineren… det er da bare grineren?

Jesper_i_bekymringslatter

Jesper i bekymringslatter

Thi hi hejsa!

Jeg er så bekymret (mig med rød næse på næsen)… ha ha ha… jeg blev mobbet af pigerne i skolen… ha ha ha… Når jeg nærmer mig en pige… thi- hi hi fnise fnis… som jeg godt kan lide… ha ha… er jeg inderst inde stadigt lidt bange for… ha ha… at komme til at røre hende… ha ha… bange for at hun vil løbe skrigende væk… ha ha ha… som de gjorde i skolen… ha ha ha… Er det egentligt grineren? Næææh… mange har oplevet noget ligende og værre en det.

Dette er en øvelse, der hedder “Bekymringslatter”. Bekymringer har det med at syntes mindre og ubetydelige, når jeg fortæller om dem, imens jeg griner og har den røde næse på. Det der er sket er sket, det der kan laves om, er måden jeg ser på det. Det at grine samtidigt, selv om det egentligt ikke er så sjovt virker forløsende og det kan hjælpe med at åbne op for en ny måde at se det på.

Latterlerapi bog

At lære at grine af det, der egentligt ikke er sjovt, kan hjælpe med at løsne op for de indre knuder og gøre det nemmere at leve med dem. En lattercoach eller Goodheart Coach lærer mennesker at grine, af det der egentligt ikke er så sjovt. Det er der ligefrem skrevet en bog om. Uddannelsen bygger på Anette Goodhearts erfaringer gennem 30 år som psykolog, hvor hun har brugt latteren som forløser og opløser, hvad der har hjulpet mange til et liv fuld af mere livsglæde og latter.

Goodheart Coach bliver mit næste step. Jeg har en aftale med ha ha hanne om, at jeg laver en ny hjemmeside for hendes institut og får et modul som betaling. Uddannelsen er på tre moduler. Er der andre der gerne vil lave en byttehandel så… Annette underviser eksklusivt for europa kun nye Goodheart Coach i danmark. Hun kommer til foråret, hvis der er nok tilmeldte. Vi gør reklame for at hun kommer, når vi er til konference i Berlin her i weekenden.

 

Latterinstruktører I modul - august 2006

Hele 1. holdet

Nu skal jeg lige ud og nyde at jeg er blevet latterinstruktør fra latterinstituttet. En latterinstruktør instruerer andre menensker i at grine, uden at der egentligt behøver at være noget at grine af. Det er en simuleret konstrueret latter. Det der er grineren er, at vores organisme lader sig narre til at tro, at latteren er ægte og derfor kan det at grine simuleret konstrueret ofte føre til ægte latter. Og hvad er latter så godt for? Hvorfor torsdagsgrineren?

Den korteste vej mellem to mennesker er en latter… Det at have grint sammen betyder noget. Det gør det sværere at være sur og se på de små fejl, når jeg har et billede i mit hovede, hvor personen triller rundt af grin. Latter er konfliktopløsende. Når vi griner skaber hjernen endorfiner, vi kan ligefrem blive høje af latter. Latter kan løse op for stress og lette svære stunder. Latter kan også gavne dit firma. Slår du dig, så prøv at grin… latter er sårhelende. Det er jeg selv et eksempel på: Jeg tog et forkert sving på cyklen og hovsa… der var jorden. Efter to uger med latter er det knap til at se. Sårene er væk.

Torsdagsgrineren griner om torsdagen… Jeg har været på besøg i forskellige klubber. De griner om mandagen, tirsdagen, onsdagen og om fredagen. Syntes da også at der skal være grin i torsdagen. Jeg er først lige blevet uddannet latterinstruktør, så jeg har brug for at øve mig og finde nogle at grine sammen med. Så jeg tænkte… Hvad med at genåbne Vesterbro Latterklub? Og så grine om torsdagen. Dagen efter er det fredag og så er det lige pludselig weekend. Hvordan kan en weekend blive, når den er blevet kick-statet om torsdagen med et grin? Værd at prøve…

Hav en rigtig god griner i weekenden
Thomas

PS: Er der nogle, der har lyst til at grine med?…

Blog på WordPress.com. | The Baskerville Theme.

Up ↑

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.